首页 > 权威问答 > 营养不良应该怎么办

问患者提问

营养不良应该怎么办

我今年20岁了，女性，最近这一段时间我学习压力特别的大，突然发现浑身无力，开始以为是学习太难造成的，后来去医院检查说是营养不良，不知道该怎么办才好，所以想要咨询一下跟这方面相关的专业人员，了解一下怎么办呀？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

家长可以在饮食上加强营养，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。
胃肠功能较弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号