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早餐空腹吃生花生的功效

我早餐空腹吃了生花生，请问早餐空腹吃生花生的功效是什么？

提问时间：2020-09-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

早餐空腹吃生花生的功效是保护胃粘膜，还有利于其中营养成分的吸收。在短期之内不要大量的喝冷水，以防引起腹泻。早晨空腹吃生花生米还可以改善慢性胃炎引起的恶心、反酸等胃部不适等。

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