你好，其实这个问题一直是很有争议的，饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上燕没有定论。因此，喝汤问题的关键在于喝什么汤，喝多少汤。
如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备，而在饱餐后大量的喝汤则影响了胃的消化。
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