吃了长一点点白毛的板栗,肚子不舒服

您好:由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。

新鲜栗子容易发霉变质，所以，变质的栗子不能吃。我建议你多喝水,吃容易消化的食物,继续观察,一般是没什么问题的,望身体健康!!