得了间质性肺炎会出现呼吸困难、影响睡眠的现象,剧烈运动肯定是不行的,会使心肺功能下降,影响呼吸。对于一般的运动可以采用胸伸展,在背后往后伸展扩胸持续十秒,或最简单活动,将头向前倾,直到感到肌肉有些抽筋即可,也可以做缓慢的全身运动,也有一定的帮助。
如有不适及时就医。
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