你在，在生产之后为了收缩腹部并防止内脏下垂，一般在“自然产产后第2天；剖腹产第6天(5天内用束腹”就可以用束腹带了，具体绑法是三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；
擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下。
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