问题分析：要根据情况来看，像你目前这个情况的话，考虑可能是由于，脾虚导致的，你最好是及时口服生灵白术散，附子理中丸来进行治疗的。
意见建议：建议手上是药物来进行治疗的，而且平常饮食要注意的，不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
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