双侧骶髂骨关节炎如何治疗

今年4月初走路时扭伤当时很疼过一会就好了第二天又走了很多路右侧腹股沟很痛休息一会就不痛了.此后就不能走远路走路超过100米就疼蹲下一会就不痛了腿不能向外拉向外拉会疼.睡觉时需要把腿垫高这样比较舒服.现在走路多了双侧腹股沟疼痛左侧轻一些有时也会痛.我早上起床时会腰疼起床后就不痛了.严重时睡三四个小时腰也会痛吃了舒筋活血强肝肾的药就不痛了停了药还会痛时好时坏.最近换了较软的床垫起床后很少疼了化验检查结果（请使用右侧的工具上传）:做过髋关节核磁共振肌肉骨骼均正常.做了关于强直性脊柱炎的检验结果如下:1HLA-B