问患者提问

睡眠不好，电子睡眠仪？哪个好用？

年龄越来越大了，睡眠越来越差了，不知道有什么好助睡眠的？电子睡眠仪真的好用么？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

电子睡眠仪还是可以的，只是要注意自己的体质来使用。思立普的就不错，相对同类产品好像也很便宜。楼主不妨试一试。

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