您好，根据你的情况，手脚冰凉发麻疼痛可以到三级中医院内科或者是糖尿病科进行诊治，要排除是由于糖尿病引起的神经病变。
如果未见异常，考虑是由于阳气被郁不能温煦四末引起的，可以适当服用温经通脉的中药来改善症状，希望我的回答对你有所帮助。
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