老是放臭屁，有时候几天都不上大号

病情分析： 你好，考虑你可能是胃肠功能紊乱引起的便秘。多喝水，吃易消化的食物，可以喝一些酸奶，调理肠道菌群。意见建议：一定要禁辛辣食物。

养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。

就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。