问题分析:您好!根据你的描述,这种情况可以吃一些瘦的牛羊肉。不是含糖分的东西一概不能吃,而是根据体液代谢情况少吃一点。
要不然会低血糖的。意见建议:日常生活方面建议加强体育锻炼,如长期坚持跑步锻炼,有助于增强体质、改善脏腑功能,降低血糖水平。
不妨长期坚持跑步锻炼试试。
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