刺五加和安神补脑液那个药效好

您好，您说的刺五加和安神补脑液都具有比较好的安神作用，刺五加的主要功效是舒筋活血、祛风湿，兼有安神的功效，安神补脑液的主要成分是鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1等制成，安神功效较强。

如果说那个效果好，则需要看您是那种原因导致的失眠了，安神补脑液的药性偏温，适用于伴有寒证的失眠，属于温补。刺五加是因为调节肝肾之阴而又安神作用。