你好，很高兴为您解答。头皮出油、脱发，一般和不良的生活饮食习惯有关，比如经常熬夜，饮食不规律，喜欢吃辛辣刺激的食物等因素有可能引起，建议你避免以上不良生活习惯，饮食当中多吃补血补肾的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等。
如果脱发比较严重，可以使用药物来调理。
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