牛皮癣，一年半时间，腿部较严重

患者在治疗的时候要注意清洁洗澡，长和专家建议患者最好可以保证每个周洗一次澡。这样不仅能够帮助患者清除身上的厚鳞屑层，让皮肤清爽、干净，还能够改善患者的血液循环，促进机体的新陈代谢，帮助身体尽快的恢复。

即使是已经康复，患者也要如此，这样对清洁皮肤，以及预防比附病变都非常有利。运动后不要立即冲凉，很多患者在煅炼之后，感觉身上全是汗，就会马上进行冲凉，但是此时患者身体的毛孔全是打开的，如果此时立即冲凉的话，就容易导致外寒入侵，从而导致感冒、发烧等问题。