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肌肉跳动影响睡眠

肌肉跳动影响睡眠左边腋下，肋骨旁边的肌肉不自觉跳动，影响睡觉。因为我是左边侧睡的，刚睡下去就跳动，像肌肉抽动一样，一个晚上没怎么睡，请问这是什么原因，是电脑保持的姿势？有什么办法，主要晚上睡觉

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的肌肉跳动影响睡眠左边腋下，肋骨旁边的肌肉不自觉跳动，影响睡觉等情况，应该是气血不足、气血不通造成的。多运动锻炼就可以恢复的，还可以配合针灸按摩治疗，通经活络、活血化瘀，效果又快又好。

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