过敏总是不好

病情分析：对于过敏来说，是因为接触到过敏原，属于免疫反应中的变态反应，和本身免疫力也是有关系的指导意见：可以吃点抗组织胺药氯雷他定和维生素C，外用氧化锌软膏涂抹，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

以上是对“过敏总是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！