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去海里游泳有害皮肤么？

我平时很注意皮肤的保养的，可是下个月公司组织去海边度假，我老是担心海水很脏会伤害到我的皮肤，那去海里游泳会有害皮肤么？到海边游泳后需要做什么保养皮肤？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏天偶尔到海边游泳，对身体是非常有好处的，因为海水中含有丰富的矿物质，这些物质不但能够对皮肤起到彻底清洁的作用，还能改善人体的新陈代谢代谢。
建议在游玩海水后尽快用淡水清洗皮肤，适当涂抹润肤乳，避免因为肌肤受到海水的浸泡产生粗糙。

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