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问患者提问

怎么办呢，白天躺下一会就睡着了晚上睡不着

白天躺下一会就睡着了晚上睡不着，怎么办啊

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况属于自己的生物钟不规律，生物钟紊乱的表现，如果不能有效调节过来自己的生物钟，这种情况会一直延续下去的。

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