糖尿病患者要在药物治疗的基础上严格饮食控制,配合运动锻炼。一般的甜的水果都不建议吃,一般要吃水果,西红柿、黄瓜、番石榴等比较合适。
也可以在血糖控制特别理想的情况下在两餐间吃个1/4个小苹果,一天不要超过一次。甜的食物也不能吃。饮食要清淡,油腻的、肥肉、油炸的、火锅、烧烤也尽量不吃。
做菜尽量以水煮清蒸为主,少吃红烧的。饭量不宜过大。
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