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你好我血压高压120低压100，有啥好治疗方案，不

你好我血压高压120低压100，有啥好治疗方案，不想吃药，最好食物治疗

提问时间：2020-02-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：从你讲的情况来看，你存在高血压，以舒张压升高为主。意见建议：建议低盐低脂饮食，保持情绪稳定，心情舒畅，适当的参加体育锻炼，控制体重，血糖，多吃青菜水果，如通过改变饮食生活习惯仍不能控制血压，可口服降压药物如缬沙坦，氨氯地平等治疗。

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