您好,根据您的病情描述了解到,月经推迟3-7天是正常的,如果不是怀孕您的月经不调就有可能是因为您现在的生活引起的。
您好,建议您要有良好的生活习惯。不要熬夜,放松心情,不要把生活弄的太紧张,在经期时要注意保暖,避免受寒,内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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