问患者提问

腰5骶1椎间盘向左后方突出是不是可以

腰5骶1椎间盘向左后方突出是不是可以腰5骶1椎间盘向左后方突出是不是可以通过做燕子飞来慢慢康复呢由于没有时间去医院做牵引

提问时间：2020-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，腰突如果不严重是可以保守治疗的，平时注意度多休息，加强腰背肌功能的，如小飞燕和倒走等运动都有助于腰背肌功能锻炼的意见建议：建议你欧式一定要多休息的，少弯腰，避免过度劳累，加强腰背肌功能锻炼，疼痛严重是可以做些理疗按摩和牵引等治疗，祝你健康！

相关问题