指导意见：你好，高血压属于终身用药疾病，心电图异常也要结合心彩等检查确定原因，不要盲目用药，建议到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗。
平时要低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，加强锻炼，多做户外有氧运动，如爬山，慢跑。太极拳等。肥胖者减肥
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