舌苔白多属寒或虚证。苔厚多属湿困。两者合二为一，临床以脾阳不足，水湿不化或内有积食为主。西医认为消化功能不良，而且存在吸收差。
总体来说，饮食不要吃油腻，不要吃生冷，陈皮有助于调理这种舌苔。脾胃虚夹有湿滞。可用陈皮泡茶饮用。
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