吃巧克力问题吃巧克力会发胖？

您好巧克力向来是高热量食物的代表，小小一块20克的巧克力热量就高达110千卡。常吃巧克力还能改善情绪、保护心脏等等作用。

可像所有高脂肪食物一样，巧克力吃太多容易引起消化不良的问题，导致胃痛、腹胀、腹泻或便秘等。巧克力食用过多的解救办法是喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

2、鲜榨果汁指导意见巧克力用于减肥的情况不多，主要是用来增肥的食品。建议您不要吃过多。希望对你有帮助！