老年斑又叫做脂溢性角化,与体内新陈代谢下降和过度日晒有关,防止老年斑的出现要从这两方面改善。平常要多运动,保持充足的睡眠,所持新鲜的水果蔬菜,保持好的心情,可以口服维生素C.E.暴露部位注意防护,防晒霜一天2-3次,已经出现的老年斑可以用激光去除。
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