你好，看你情况，睡觉时手部麻木，与受凉、长期保持一个睡姿、疲劳等引起的手部血液循环不良引起的症状。
1、配合三七片、活血舒筋类药物口服。
2、避免受凉，建议去医院理疗科，按疗程理疗。
3、适当加强体育锻炼。
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