一抬左胳膊脑袋疼

问题分析：抬起左胳膊头部疼痛，这种情况一般是颈椎病的表现，如果长期久坐，经常低头工作会出现颈部肌肉劳损出现疼痛，颈椎会出现变形压迫局部神经根，在抬起胳膊的时候颈部神经受到牵连出现头部疼痛。

意见建议：目前的情况要检查颈椎片，看是否有颈椎病，平时要多休息，不要长期久坐，不要长期低头工作，经常活动颈部观察一下。