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我几乎在每年到冬天的时候都会感冒

我几乎在每年到冬天的时候都会感冒。怎样才能预防感冒

提问时间：2020-03-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

根据你的描述，目前的这种情况就是季节交替不注意保暖、身体素质较弱等，导致病毒或者细菌感染而引起的。建议注意季节交替的时候保暖，避免受凉，平时注意均衡饮食，避免偏食，多喝水，多运动，增强抵抗力，一旦出现上呼吸道感染应及时治疗。

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