肛裂好痛不知道该怎么注意了

肛裂是怎么回事然后自己就没怎么注意，没有好保养，结果这几天突然很严重的便秘，把以前的老病全给勾回来了，由于很严重，感觉连骨缝都疼，但是不敢去医院看，因为以前去医院用肛镜检查，非常疼.想请教一下有没有不用肛镜也能检查病的方法肛裂再严重的话会发展到什么程度还有什么药能治，害怕经常用会对药物免疫。肛裂好痛不知道该怎么注意了