性生活过后就出现失眠.便秘.腹部胀等症

病情分析：这是因为您本来就肾阴不足，房事后，精液外泄，阴虚加重，导致肾阳偏亢，阴虚火旺，大便干而便秘，腹胀。肾水不能上济心火，心火旺则失眠。

指导意见：用六味地黄丸补肾阴，同时可以泡枸杞子代茶饮。治疗期间应控制性欲，减少房事次数，加强身体锻炼。平时不要过于劳累、久坐或者用脑过度。

豆类食品、动物肾脏、黑色的食物都有补肾的作用，平时可以多吃点。谢谢！