呕吐头晕脸色发白

你好！生气时，血管收缩，血压升高，会导致大脑短暂缺氧而出现头晕、气促、手脚发麻、打哈欠，呕吐等症状。意见建议用手捂住口鼻，做深慢呼吸运动，把呼出来的二氧化碳再吸进去，1520分钟可以缓解。

生气，是拿别人的错误惩罚自己，没这个必要。遇事要换一个角度看问题，调整心态，尽快恢复平静。每年做一次健康体检，包括心电图，发现异常，可以及时干预。