你好，我是外科王医生，很高兴为您解答，根据你的描述，你这种情况是指甲的营养不良，有可能是灰指甲，建议你明确诊断。
然后再决定进一步的治疗。如果你有风湿性关节炎，请注意防寒保暖，可以吃舒筋活血止痛的药物治疗。
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