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问患者提问

胆固醇高吃花生可以吗

我的胆固醇有点高，但是我平时的时候很喜欢吃花生，但是我不知道我现在还可以吃不可以，所以我就想要询问一下，如果胆固醇高的话吃一些花生是否是可以呢？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高胆固醇病人可以吃花生。花生是一种非常好的食物，也是一种高蛋白食物。定期吃花生可以缓解疲劳，延缓大脑功能衰退，提高智力。
此外，花生具有良好的降血压、止血和降低胆固醇的作用。对各种出血性疾病也有很好的防治作用，并具有美容作用。

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