一定要多喝水，发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。
要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这也有助于减少尿路感染。要勤洗澡、勤换内裤：宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。
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