我是精液变稀，没有病史。可能有

病例分析:几分钟射精？意见建议:均衡营养：多吃优质蛋白，适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，多吃水果和蔬菜；

休息，适量活动，不劳累，戒烟酒戒辛辣，规律性生活，保持精神愉悦，远离电脑手机辐射、不洗桑拿，适当补肾生精。弱精药物有左卡尼丁，赖氨葡锌，参茸强肾片。

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