您好，我想问一下您，我女儿十一岁了，乳房开始了发育

病情分析： 轻度的乳房不对称在大多数人中都会出现，每个人的双手、双脚甚至双眼都有可能不完全相同，所以您不用过度惊慌，而且您的女儿是刚刚开始发育，所以只要在日常生活中多注意锻炼就能改善并解决。

意见建议：建议您让孩子坚持适量的运动锻炼，特别是扩胸运动或游泳，以使胸部发育良好；还可每天对右侧乳房进行按摩，或锻炼右侧的胸部组织肌肉群（卧推器和哑铃），以改善左右胸部不对称的现象；

平时要穿大小合适的内衣；饮食应营养均衡，可多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，以利于乳房发育，并保持乳房的健美。