健康指导:你好,这种情况建议到医院的消化科就诊,由专科医生给予相应的检查,比如胃镜等,排除胃的器质性疾病,并给予对症治疗。
从营养学的角度来看,建议近期饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,禁忌吃辣椒等辛辣刺激性食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的纤维素、氨基酸等多种营养成分;
近期注意休息,避免过度劳累,注意饮食规律,注意进食后不要剧烈的活动,希望我的回复可以帮助你。
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