问患者提问

我经常便秘！不知道要怎么办了

皮肤好白！但没有喝的！有开始便秘了！想得到怎样的帮助：想得到医生的指点！摆脱便秘的！让自己重回健康！

提问时间：2021-11-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，你可以外用开塞露可以帮助缓解症状，同时注意多补充水分，指导意见：平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

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