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在生活中怎样预防糖尿病的发生

老爸最近老是尿急，尿频，消瘦的厉害，他还以为是得了糖尿病，赶紧去医院检查了一下，医生说不是糖尿病，我们对糖尿病不是很了解，日常生活应该怎么做才能预防糖尿病呢。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病引起的原因有很多，例如遗传还有就是饮食和日常的生活习惯都有重要关系，多吃清淡的食物，多吃蔬菜，不要太吃高温高油的食物。
一定要戒烟戒酒，适当的运动。保持身心的放松，不要让自己太过劳累等

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