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跟腱断裂！今天完全拆石膏了

跟腱断裂！今天完全拆石膏了！我要如何进行锻炼？每天需要做什么？膝盖可以活动！就是踝关节怎么动？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你描述的情况，你因为跟腱断裂，今天拆除了石膏。根据你说的情况，因为跟腱断裂打石膏后，今天拆除，建议可以每天慢慢做功能锻炼。
从小活动量锻炼，逐渐增加活动量。特别是关节需要每天活动。

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