这个是无法肯定的，是缓慢散步的话，并不能起到减肥的功效。想要减肥并没有什么捷径可言，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，可以经常锻炼身体，做到饮食清淡，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜。
如果单纯的走路减肥起不到太大功效。
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