腰后边总感觉很酸

指导意见：你的腰后面总是感觉到酸痛，有可能是腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘突出，腰肌劳损可以导致出现腰疼，一般劳累了以后疼痛会加重，腰椎间盘突出也会出现腰疼，有的时候还会伴有臀部的疼痛，像你这个情况的话，可以上一下腰部的热敷，做一下推拿按摩，最好是能够到医院去检查一下。