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问患者提问

母乳乳糖不耐受母体吃什么改善

我家宝宝一吃我的奶就拉肚子，我想问一下我该吃什么才能改善乳糖不耐受？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一、乳糖不耐受的成人在平时少量地应用奶制品，少量多次地饮用牛奶，这样或许就可以减轻乳糖不耐受的症状，能让自己的肠胃慢慢地习惯乳糖。
二、乳糖不耐受的成人在平时一定不要空腹喝牛奶，空腹吃任何的奶制品都会让乳糖不耐受的状况更为严重。

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