胃里涨，老隔气，嘴里老有酸水，今下午

病情分析： 你好：在妊娠中后期，因胎儿逐渐长大，腹腔内压力也随之升高，若裂孔增宽，就可将胃底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔，医学上称之为“食管裂孔疝”意见建议：由于胃的上口松弛了，胃里的胃酸、气体、食物均可返流到食管或口腔中。

胃酸刺激食管粘膜，就发生了返流性食管炎。在孕妇中约有30%-50%的发生率。孕晚期有时症状更为明显。意见建议:你好：建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；

饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。

还可以用嫩姜同鲜橘皮熬成汤，具有通气去痛作用。具体做法是姜切成丝，煮5分钟，鲜橘皮洗干净去里皮白丝，放入姜汤内，再煮2分钟，趁热当茶饮。

望我的建议能够帮助到您。