癫痫患者的运动有哪些注意事项

你好，癫痫病的患者在活动上应该应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；

少看电视，禁止玩电子游戏。同时在日常生活中还要注意避免诱因。如突然停药、更换药物不当、感染、高热等。此外家属还应该熟练掌握癫痫发作的急救措施做好护理。

外出一定要有人陪同。以免出现意外的可能