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睡眠不足是怎么引起的

我父亲今年58岁了，睡眠一直不好，都有十几二十年了，晚上九点多睡觉，到后半夜一点二点时就睡不着了，这么长时间一直困扰着他，现在也不觉得有什么不适应的，只是现在时常发生头晕，我想是不是和睡眠不好有关系曾经的治疗情况和效果：睡眠不好一直也没有什么具体的治疗。想得到怎样的帮助：想知道这种情况是怎么造成的，怎么才能缓解？我要用点什么药，还是平时生活中要养成

提问时间：2021-04-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，睡眠不足是由于脑神经递质紊乱导致的睡眠障碍，长期下去会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，尤其是你父亲这个年纪，睡眠不足会严重影响身体健康，在没有明确病因之前建议不要盲目用药，建议做个专业的EFG脑神经递质检测，检查清楚原因后及时的对症治疗才能治愈以上是对“睡眠不足是怎么引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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