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剧烈运动后痰多，流鼻涕怎么办

最近一直在减肥，经常跑步，去健身房健身什么的，运动量挺大，这两天发现运动完，有痰变多的症状，也有流鼻涕的症状，剧烈运动后痰多，流鼻涕怎么办？正常吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来讲，剧烈运动后咳嗽时因为呼吸道内的病理性分泌物和从外界进入呼吸道内的异物，可借咳嗽反射的动作而排出体外。没什么大的问题。
平时运动的时候要注意避免吸入异物。

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