麻烦问一下，边吃饭边喝水这种饮

问题分析：你好，吃饭时是不宜喝水的。有些习惯性的吃馒头、肥腻食物时候总喜欢就着水吃，这些是不符合饮食卫生的。意见建议：人的消化器官，在吃饭时，会条件反射地分泌大量消化液来消化食物，比如口腔有食物在咀嚼时，就会分泌唾液，胃分泌胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物混合在一起，把食物消化成容易被人体吸收的物质。

吃饭时喝水，势必冲淡、稀释了消化液，使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收。